femme tenant des sacs shopping

5 CONSEILS POUR RÉUSSIR SON SHOPPING




Faire du shopping est un réel plaisir, c’est même une thérapie pour certain(e)s. On ressent tou(te)s cette petite satisfaction à sortir un vêtement neuf de son sac pour le ranger dans notre garde-robe).
Mais si l’on n’est pas sûr(e)s de ses choix, faire du shopping peut également virer à la déception, en perte de temps et d’argent. On accumule alors des pièces qu’on ne portera pas, tout en ayant toujours le sentiment de n’avoir rien à se mettre !
Voici donc 5 conseils à suivre pour réussir vos séances shopping et investir sur les bonnes pièces ! Celles dans lesquelles vous vous sentirez bien, tout de suite, et que vous garderez longtemps.




silhouettes dans centre commercial





1. ON PASSE SA GARDE-ROBE AU SCANNER

Avant de vous lancer dans de nouveaux achats, il est primordial de faire un scanner de votre penderie !
L’idéal : une séance de Dressing Detox avec moi !
Avoir une idée claire de ce que vous possédez déjà vous évitera d’acheter un 4ème pull bleu marine par exemple, et vous permettra d’identifier vos réels besoins.


2. ON PRÉPARE SA SÉANCE SHOPPING SUR LE WEB

Si vous avez le temps, faîtes du repérage sur Internet : prenez en photo les chaussures dont vous rêviez depuis longtemps, notez la référence de la chemise qui vous fait de l’œil, pour que la recherche en boutique soit plus facile.


3. ON S’HABILLE CONFORTABLEMENT AVANT DE PARTIR

N’oubliez pas que vous allez vous déshabiller plusieurs fois pendant votre séance shopping. Privilégiez donc une tenue confortable : un sac bandoulière, des chaussures sans lacets, un jean facile à retirer. Mais… misez sur la coiffure et le maquillage pour vous sentir à votre avantage!


4. ON OUBLIE LES « ET SI »

Limitez vos achats à vos besoins réels, et surtout, projetez-vous dans le présent et le futur immédiat. Cela veut dire, pas de « je l’achète au cas où », « je le prends parce qu’il est bien soldé et peut-être qu’un jour je le mettrai… ».
Si vous avez un doute, demandez-vous: « est-ce que je vais mettre cette pièce dans le mois à venir ? Et si oui, avec quoi » ? Si la réponse est NON, abstenez-vous d’acheter !


5. ON FAVORISE LA POLYVALENCE

Gardez en tête que pour être une bonne acquisition, une pièce doit être polyvalente : idéalement, vous devez l’associer avec 3 autres pièces de votre garde-robe. Si la chemise sur laquelle vous craquez peut être portée avec un jean flare, mais aussi avec un pantalon tailleur pour le bureau et une jupe pour sortir le soir, elle mérite l’investissement!




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Si vous avez encore des doutes ou que vous aimeriez profiter de mes conseils personnalisés et d’une séance shopping productive, efficace et sur-mesure, je vous encourage à réserver une séance de 
Personal Shopping.

Vous n’habitez pas Toulouse ? Pas de panique, vous pouvez également bénéficier de mon expertise à distance, avec une consultation online !



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Histoire de Style
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SHOPPING PETIT BUDGET



Le pas cher qui vaut le coup et qui est quand même quali malgré des petits prix, nous en voudrions tous !
Aujourd’hui , nous avons envie de vous expliquer nos petites astuces pour savoir comment faire du shopping avec un petit budget, et qui permettent de faire des petites économies de ci de là…



On opte le plus souvent pour des e-shops plutôt raisonnables en terme de prix, mais nous avons également quelques petites astuces shopping qui vont vous permettre d’économiser.



Il faut avant tout savoir que les pièces chères ne sont pas toujours de meilleure qualité par rapport à une pièce pas chère. Cela dépend surtout de la matière finalement. Privilégiez le coton au polyester par exemple etc.

Ensuite, le problème des e-shops pas chers c’est que parfois c’est mal coupé. Cela peut arriver mais ce n’est pas parce que une fois vous êtes tombé sur une pièce mal coupée chez une enseigne que toutes les pièces qu’ils proposent le sont. Il faut tenter, des fois on tombe sur des pépites.


Il y a ensuite certaines pièces qu’il faut préférer prendre en « marque », notamment les baskets. Mais on attend qu’une promo arrive !
Egalement mettre le prix pour des bons basiques car ils vont être portés des années. Par exemple un beau perfecto.

S’instaurer ensuite des sortes de barèmes par pièces.
C’est à dire le prix max d’un pull c’est 25€, pour des tee-shirts c’est 10€, pour les jeans ou pantalons 30-40€, pour une jupe ou une robe c’est 20-30€, pour les chaussures et manteaux cela peut aller jusqu’à 80€, pour une veste 30€-40€, etc.
Au delà de ces seuils, vous considérerez que c’est « trop cher ». Après si il y a vraiment coup de cœur, attendre soit la promo, soit craquez mais dépensez moins sur le reste.






Maintenant que vous voyez un peu comment vous pouvez raisonnez en matière de shopping, entrons dans le vif du sujet.




I. LES ASTUCES DE BASE, INDISPENSABLES



1 – WANTEEED

Le principe est de télécharger cette extension sur votre navigateur internet, et à chaque fois que vous passez une commande en ligne vous avez une notification grâce à cette extension qui vous propose des codes promos. Ca évite de chercher soi même sur Google et de perdre du temps.
C’est gratuit, simple et efficace. Je vous recommande à 100%.




2 – IGRAAL

C’est toujours une extension qu’il faut télécharger sur son navigateur internet. Le principe cette fois est de mettre en cashback une partie des sous dépensés pour une commande en ligne. A la fin de l’année vous pouvez récupérer un peu d’argent. Plus vous acheter en ligne plus vous aurez de l’argent à la fin d’année. C’est toujours utile. Il n’y a d’ailleurs pas que Igraal qui propose cela.




3 – VENDRE ET ACHETER D’OCCASION

On peut très vite se lasser de ses vêtements d’une saison à l’autre ; Vinted est là !
Si les vêtements en vente sont encore tendances, vous pouvez les mettre à un bon prix, ce qui vous permettra de faire du shopping par la suite lors de la vente de votre article. Prenez le temps de plonger dans cette application, de très bonnes affaires sont possibles !
D’autres plateformes sont spécialisés dans le luxe, comme BY LUXE PARIS.



 4 – L’ASTUCE SUR ASOS

Il faut se mettre en Livres sur le site plutôt qu’en Euro. Ensuite quand paypal repasse en Euro c’est moins cher que le prix affiché sur le site en Euro. Des fois l’écart est vraiment important. Ca prend deux secondes à faire et ça permet de dépenser moins.




5 – CARTES FIDÉLITÉ / NEWSLETTERS

Nous vous conseillons de vous abonner à la newsletter des e-shops que vous préférez, et de vous créer un compte chez eux, avec une carte fidélité. Ainsi vous êtes informés de toutes les offres promotionnelles du moment, et si vous avez la carte fidélité vous avez des avantages supplémentaires. Vous avez aussi des promos pour votre anniversaire. Cela peut être pénible d’être harceler de mails mais c’est pratique quand on a un petit budget.

Autre petit truc à faire sur vos e-shops préférés, téléchargez l’application de l’e-shop. Souvent ils proposent des offres spéciales si vous commandez depuis l’application. C’est toujours ça de pris !




6 – LES VENTES PRIVÉES

Pour les e-shops de marque c’est bien d’être abonné à ventes privées. Vous pourrez shopper des vêtements de marques à des prix plus abordables.











II. NOS PETITES TECHNIQUES SHOPPING À NOUS



Quand vous faites du shopping, soyez plutôt organisés.

Il faut savoir à l’avance ce dont vous avez vraiment besoin dans votre penderie, et savoir également qu’elles sont les pièces tendances à avoir. Une fois qu’on sait ça, on compare sur tous les sites. Le but est de trouver la pièce parfaite, la moins chère. Par exemple pour la rentrée la grosse pièce phare était le blazer prince de galles. Toutes les enseignes avaient leur modèle, donc avant d’acheter le premier que l’on trouve, on compare sur tous les sites pour trouver le meilleur imprimé, la meilleure coupe, et le meilleur prix.


Ensuite il y a le meilleur moment pour acheter. Beaucoup des eshops font des promos H24. Dès qu’une offre promotionnelle se termine, une nouvelle commence. Il ne faut donc pas se précipiter !
Par exemple pour le Black Friday, une semaine avant tout le monde baisse ses prix. Mais on sait très bien que c’est le vendredi du Black Friday qui sera la journée la plus soldée. Donc pas la peine d’acheter avant ce jour.


Une fois que j’ai reçue ma commande, ne vous précipitez pas pour enlever toutes les étiquettes le premier jour ! Sauf si c’est LE coup de cœur !
Mais il est préférable qu’une fois le vêtement essayé, se laisser un petit temps de réflexion. Finalement quand on commande sur un site, on met un peu tout ce qu’il nous plait dans le panier sans trop réfléchir, et on se dit que le choix se fera en essayant.





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Désormais, plus d’excuses !
Même les petits budgets ont droit à leur shopping !



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dessin de femmes en sous vêtements

COMMENT GÉRER LES COMPLEXES ?

« Je n’aime pas mon ventre, j’ai trop de bras, mes jambes ressemblent à des poteaux, mes fesses sont grasses … »
Comment gérer les complexes ?


Vous ne diriez jamais ça à une amie, on est d’accord. Alors pourquoi le dire de votre corps ?
Aujourd’hui, vous allez apprendre à devenir votre meilleur allié !
Des complexes, nous en avons toutes. Et ce n’est pas toujours une question de poids !
Trop d’exigences qui font que nous avons tendance à nous focaliser sur nos complexes et oublier nos atouts.

Pour vous aider à calmer votre mental et vous ouvrir les portes du « body positive», voici 3 astuces pour gérer les complexes.

Prêt(e) ?


Arrêtez de vous comparer

Peut-être que votre meilleur(e) ami(e) a une bel atout physique que vous n’avez pas forcément, mais vous aussi vous avez forcément des atouts qu’il ou elle n’a pas !
Voici un exercice qui va vous aider à prendre conscience de VOS atouts !
– Prenez 3 post-it
– Ecrivez sur chacun une partie de votre corps que vous aimez (jambes, yeux, bras, mains … ce que vous voudrez !).
Les écrire permet de les rendre concrets.
– Collez-les sur votre miroir pour les voir tous les jours et donc en prendre réellement conscience !


Le pouvoir du vêtement

Rien de pire que d’essayer une robe qui allait super bien à votre collègue mais qui sur vous ne rend pas pareil.
On l’a tous vécu et on a tous fini sa séance shopping aussitôt.
Conclusion : porter la mauvaise coupe peut créer des complexes qui en réalité ne se voient pas.
Ayez donc conscience de votre morphologie, des coupes de vêtements qui flattent votre corps et des couleurs qui génèrent des compliments.
Ceux sont eux vos « super-vêtements » ! Ceux qui attirent les bons regards et qui effaceront vos complexes.


Se poser LA bonne question

Au lieu de vous demander ce que vous allez mettre aujourd’hui, demandez-vous plutôt quelle image vous voulez dégager et essayez d’y répondre en 2 ou 3 adjectifs.
Automatiquement, vous allez avoir envie d’une couleur ou encore d’un vêtement précis.
Et sans vous en rendre forcément compte, au lieu de penser « complexe », vous penserez « mood ».
Un exercice de visualisation très simple qui va vous permettre de les oublier peu à peu.
Votre corps est votre première maison et surtout votre meilleur ami.
Apprendre à mieux vous connaitre pour mieux l’apprivoiser, est-ce ça le début de la paix ?




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femme enceinte se tenant le ventre

COMMENT S’HABILLER PENDANT LA GROSSESSE ?








Toutes les futures mamans sont confrontées à un dilemme : comment s’habiller pendant la grossesse , tout en restant stylée et tendance ?
Le confortable doit-il l’emporter sur l’esthétique pendant 9 mois (sans compter l’après accouchement)!

Les vêtements de maternité : dépense inutile ou nécessaire ?

Ce n’est pas parce que l’on attend un heureux événement que l’on doit mettre sa féminité de côté ! Prenez donc les bonnes initiatives style en vous faisant plaisir, en essayant de nouveaux looks et tout ça en dépensant intelligemment votre budget.

Voici donc quelques conseils !





femme enceinte noir et blanc






Les vêtements de maternité : oui, mais seulement les basiques !

Focalisons-nous d’abord sur la méthode d’achat.
Bien sûr, je vous déconseille d’acheter toute une garde-robe, à moins d’en avoir les moyens !
Même si on peut aujourd’hui trouver des lignes maternité très abordables (H&M, Mango, Asos, Zara, Joli Bump…), je vous conseille de n’investir que dans les basiques qui vous accompagneront tout au long de votre grossesse : un jean et une jupe à taille élastique, une robe longue à rayures, un legging.
Ces 9 mois vont passer vite et ce n’est pas le moment en général de gaspiller du budget : il faut aller à l’essentiel !Misez donc sur des pièces basiques multi style que vous pourrez porter tout au long de votre grossesse.






Oui au large, mais cintré sous la poitrine.

Grossesse ne veut pas dire dissimuler ses formes sous des coupes oversize. Un ventre rond est magnifique, alors il faut le souligner !
Portez des coupes larges, mais cintrez les sous la poitrine pour apporter une touche de féminité et faire ressortir le « baby bump ».






Puisez dans votre garde-robe pendant les premiers mois.

Jusqu’au 7ème mois vous pourrez porter certaines pièces de votre garde-robe ! On a toutes un chemisier blousant, un pantalon taille basse, une salopette ou même des vêtements trop grands dont on arrive pas à se séparer…c’est donc le moment de leur donner une seconde vie !






Privilégiez des pièces réutilisables.

9 mois, ça passe vite !
Alors si vous vous lancez dans une virée shopping, choisissez des pièces que vous pourrez reporter après la grossesse : une robe longue imprimée ou une blouse qui sera aussi jolie portée façon oversize.






Oui aux vêtements près du corps.

Mettez en valeur vos nouvelles courbes magnifiques avec une coupe près du corps !
Je vous conseille donc de choisir une jupe crayon taille haute à taille élastique, qui va bien souligner le ventre tout en étant très glamour et féminine. À porter avec un tee-shirt ou une blouse large, ou un body en été.






Mettez les épaules et le buste en avant.

Les femmes enceintes profitent souvent d’un joli décolleté ! Alors autant en profiter et le mettre en valeur !
Quoi de plus joli qu’un port de tête, une nuque dégagée et un joli décolleté ?

Astuce beauté : adoptez un chignon, parfait pour mettre le haut de votre silhouette en valeur !

décolleté femme enceinte






Misez sur les accessoires.

Si malgré tous ces conseils, vous ne vous sentez pas à votre meilleur avantage pendant cette grossesse, n’oubliez pas de jouer avec les accessoires !
Choisissez des couleurs gaies pour égayer votre look, et surtout des chaussures confortables car vous en aurez besoin lors des promenades en poussette ! Si vous voulez porter des talons, misez alors sur des chaussures de qualité aux finitions parfaites (talon stable, bride qui ne gène pas la marche, pente pas trop inclinée…)

MIRIAM LASSERRE ENCEINTE






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En résumé :  » Comment s’habiller pendant la grossesse ? « 
Le secret est simple : achetez quelques pièces qui vous font envie, comme indiqué au-dessus, mais ne gaspillez pas en investissant dans toute une garde-robe de la parfaite femme enceinte !

Puis surtout, soyez heureuse, ressentez ce petit bonheur qui est en train de prendre vie et forme dans votre petit bidon 🙂






Pour des conseils ou une séance shopping, n’hésitez pas !

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conseil en image

4 CONSEILS STYLE FACILES A APPLIQUER




Pour vous mesdames



Dans cet article, j’ai décidé de vous faire part de 4 conseils faciles à appliquer pour avoir du style, tirés du conseil en image. Ces 4 conseils vous aideront à apporter une touche originale ou une touche personnalisée à tous vos looks.




1 / N’oubliez jamais d’accessoiriser vos tenues, même les plus simples.

Jouez avec des colliers, bracelets et bagues afin d’apporter de la structure, du fun et votre touche personnalisée à votre look.
Portez par exemple de longues boucles créoles pour un look sophistiqué le soir, cela fait toute la différence !
Les bijoux fantaisie ou précieux auront toujours un impact dans vos tenues en apportant ce petit plus de personnalité même au tee-shirt le plus simple.

Vous pouvez aussi miser sur un foulard, des lunettes, une écharpe, un sac ou une sacoche, un chapeau, un bonnet… Chaque détail est important et est un moyen d’apporter du caractère à votre tenue, de la couleur, ou de l’originalité.







2 / Portez des talons ! Rien de mieux pour élancer vos jambes, vous tenir droite et apporter un boost de confiance en soi !

Qu’ils soient petits (5 cm) ou plus élancés, pensez au petit élan qu’ils apporteront à vos tenues quotidiennes au bureau comme en soirée.
Portez-les avec un jean simple, un pantalon chino, une robe… Cela changera une tenue !

robe blanche avec talons blancs






3 / Jouez des contrastes et ne vous enfermez pas dans un style !

Portez vos baskets blanches avec une robe, votre blouson en cuir avec une robe romantique ou encore des escarpins vertigineux avec un jean brut ! Pourquoi pas un costume avec des basket ?
Le style est souvent là où on ne l’attend pas. Tout est dans l’opposition des genres et les contrastes des pièces portées.




4 / Ne négligez pas votre beauté


Un beau rouge à lèvres, une chevelure brushée, des ongles faits, une peau soignée… Ces détails sont aussi importants que votre tenue pour être bien habillé(e) et faire bonne impression. Je le dis souvent, tout est dans le détail.





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DIFFÉRENTES MORPHOLOGIES HOMMES

LES DIFFÉRENTES MORPHOLOGIES HOMMES

Bien s’habiller selon sa morphologie !
Découvrez les différentes morphologies hommes et surtout comment bien choisir les vêtements qui sauront mettre en valeur vos atouts.

Tant qu’on aime un vêtement et qu’on s’y sent bien c’est le principal. Cependant, certaines pièces nous mettent plus en valeur que d’autres. Et pour être au summum
, il faut savoir ce qui nous va le mieux et avantage notre silhouette. Couleurs, coupes, motifs sont autant de détails à maîtriser pour valoriser ses atouts !
Mais avant de savoir quels types de vêtements, de couleurs, de motifs vous vont, commençons par acquérir quelques notions de base !


Vous êtes tous différents mais vous vous rapprochez tous plus ou moins, d’un type de silhouette.
Morphologie en H, en O, en V ou en A ?





LES MORPHOLOGIES HOMMES

Savoir reconnaître sa morphologie n’est pas toujours chose facile.V, O, A ou encore H sont des lettres sans significations pour beaucoup d’hommes ! Je vous propose donc de découvrir ce qui se cache derrière ces lettres, et de vous aider à déterminer quelle est votre morphologie.

La première chose à faire pour déterminer sa morphologie est de se placer devant le miroir. Je vous conseille de vous mettre en sous-vêtements pour mieux visualiser votre silhouette. Il faut ensuite suivre la forme de son corps des épaules jusqu’aux hanches, et enfin voir à quoi correspond ce chemin.




Morphologie en H

H HOMMES

Si vous avez une morphologie en H (ou rectangulaire), cela veut dire que vos épaules et votre bassin sont alignés, votre corps forme un rectangle.

Pour structurer votre silhouette, l’objectif est d’amincir (ou du moins de ne pas élargir) visuellement vos hanches et d’étoffer un peu votre carrure.

Les bons choix vestimentaires :
En bas, optez pour des pantalons de coupes simples, slim ou droits, aux tons sombres de préférence.
Pour le haut, choisissez des vestes et chemises cintrées, des tee-shirts, pulls ou cardigans ajustés.
Sachez que les vêtements amples épaissiront votre silhouette.
Osez la couleur, les imprimés et les rayures horizontales. Adoptez les cols bateau, les cols en V ou les cols châle, ils sont parfaitement adaptés à votre morphologie.







Morphologie en O

MORPHOLOGIES O

Vous avez une morphologie en O si vous êtes bien portant, vous avez un ventre plus imposant que le reste de votre corps, et des poignées d’amour.


Les bons choix vestimentaires :

On bannit tout de qui est large et moulant !
En bas, portez des pantalons droits ou semi-ajustés.
En haut, misez sur des chemises ou des pulls ajustés qui valoriseront vos épaules. On privilégie les col V !
Évitez les couleurs trop criardes et les gros imprimés, ainsi que les matières brillantes qui pourraient accentuer vos formes.







Morphologie en V

HOMMES V

Si vous avez une morphologie en Vvos épaules sont plus larges que le bas de votre corps. Une carrure assez imposante.
Pour vous sublimer, adoptez des vêtements ajustés mais pas trop moulants et évitez, bien sûr, les épaulettes !


Les bons choix vestimentaires :

Pas de vêtements trop amples en haut, ni trop moulants en bas !
En bas, si vous avez les jambes musclées, orientez-vous vers des pantalons droits ou semi-slim. Si vous avez des jambes fines, jouez sur les couleurs.
En haut, un tee-shirt ajusté à col rond, un polo manches courtes ou une chemise cintrée devrait vous aller à la perfection. Attention, les boutons ne doivent pas être prêts à sauter lorsque vous respirez ! Quant aux pulls, misez sur un col rond plutôt qu’un col V et bannissez le col châle.






Morphologie en A

MORPHOLOGIES A

Vous avez une morphologie en A (ou triangle) si votre bassin est plus large que vos épaules. Cette morphologie concerne les personnes plutôt corpulentes avec des rondeurs plus au niveau de la taille que sur le haut du corps.
L’objectif ici est de rééquilibrer votre silhouette , restructurer le haut du corps en élargissant vos épaules étroites et en réduisant visuellement la largeur de vos hanches.


Les bons choix vestimentaires :

Évitez les haut moulants qui accentueront l’effet « A ».
Pour le bas, misez sur des modèles droits ou des pantalons légèrement évasés. Choisissez également des ceintures discrètes pour ne pas attirer l’œil sur votre tour de taille.
En haut, privilégiez les tee-shirts ou pulls, col bateau ou col V et optez pour des modèles avec des motifs ou des rayures horizontales, positionnés sur la partie haute du torse. Concernant les chemises, orientez-vous vers des coupes droites, et sorties du pantalon pour un look casual.






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Voilà de quoi vous guider dans les grandes lignes. Vous connaissez les 4 différentes morphologies hommes, à vous de vous reconnaître dans l’une d’entre elles.

Je suis à votre disposition messieurs pour un conseil, un accompagnement, ou un coup de boost de confiance en soi avec les séances de Relooking.


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les 6 morphologies femmes

LES DIFFÉRENTES MORPHOLOGIES FEMMES



Quelles sont les différentes morphologies types chez les femmes ?
Comment savoir si l’on ressemble plus à une silhouette en X ou en 8 ? Comment s’habiller en fonction de sa morphologie ?

Est ce que l’on doit s’habiller selon ses goûts ou bien selon sa morphologie ?


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Autant de questions que l’on se pose nous les femmes devant la penderie ou en pleine séance de shopping mais auxquelles on ne sait pas toujours répondre….

Pourquoi connaître votre morphologie ? Tout simplement pour pouvoir choisir des vêtements adaptés à votre corps. Ainsi, vos tenues mettront en valeur votre silhouette et révéleront votre potentiel beauté ! Alors que si vous ne tenez pas compte de votre morphologie lorsque vous achetez vos habits, vous risquez de vous orienter vers des modèles qui ne vous vont pas. Et là, vous serez déçue par le résultat de vos séances shopping.

Il ne s’agit donc pas d’y aller au feeling car l’étude de la morphologie dans le stylisme est une vraie règle de base.



Etre à la mode c’est bien, être bien habillé c’est mieux !
C’est pour cette raison que nous vous aidons à déterminer votre type de silhouette et trouver vos tenues vestimentaires idéales pour vous apprendre à vous habiller selon votre morphologie !


Chaque morphologie a ses coupes et ses pièces fétiches. Voici tout ce qu’il faut savoir sur les différentes morphologies femmes.






LES DIFFÉRENTES MORPHOLOGIES FEMMES




La femme 8

morphologie 8

À quoi reconnaît-on une morphologie en « 8 » ?

Des épaules qui s’alignent avec les hanches.
Un corps est harmonieux et voluptueux avec une taille bien marquée.

L’idée est donc de renforcer la taille à l’aide d’une ceinture fine ou large.
Utiliser un ruban noué aux motifs vifs peut être une alternative.
Enfin, le port d’un pantalon ou jupe déjà structuré et taille haute reste le bon réflexe.

Si vous voulez insister sur votre taille fine, un maillot de bain une pièce sculptant avec un décolleté plongeant sera parfait. Et pour la jouer rétro, on adopte un deux pièces avec un soutien-gorge corbeille et une culotte taille haute.

Le top des vêtements pour une morphologie 8 :

– Les jeans taille haute
– Les robes près du corps
– Les jupes et robes patineuses
– Les pantalons et combi’ flare
– Les ceintures à la taille








La femme X

morphologie X femmes

À quoi reconnaît-on une morphologie en « X » ?

Très harmonieuse, la femme « X » est moins voluptueuse que la « 8 » : elle est mince, possède une petite poitrine, une taille fine et ses épaules sont dans l’alignement des hanches.

Cette morphologie est la plus avantageuse car l’on peut presque tout porter.

Elle est facile à mettre en valeur et permet de nombreuses possibilités.
A vous les pièces qui mettent en valeur et marquent joliment la taille. Pensez par exemple à porter une ceinture. Les tailles hautes et les jupes crayon sont elles aussi parfaites.

Si vous voulez insister sur votre taille fine, un maillot de bain une pièce sculptant avec un décolleté plongeant sera parfait. Et pour la jouer rétro, on adopte un deux pièces avec un soutien-gorge corbeille et une culotte taille haute.







La femme A

morphologie A femmes

À quoi reconnaît-on une morphologie en « A » ?

Une taille fine, une petite poitrine, des épaules étroites, un bassin large, des fesses et des cuisses rondes. C’est une morphologie très féminine.

L’important pour mettre cette silhouette est de miser sur le haut du corps, afin de lui donner du volume, tout en restant simple en bas, pour harmoniser l’ensemble.

Les hauts qui apportent du volume sont parfaits pour rééquilibrer la silhouette, alors à vous les dentelles, plissés, les épaulettes et autres manches ballon. Idem pour les imprimés et motifs qui sont de vrais alliés. Pour le bas, il est conseillé de rester discrète et sobre, de préférence des couleurs foncées et unies.

Rayon maillot de bain, cette morphologie s’accorde particulièrement avec les deux pièces. Pour apporter un peu de volume au haut du corps, miser sur un bandeau, uni, à volants ou imprimé est une bonne initiative. En bas, un bikini échancré, porté taille basse.


Le top des vêtements pour une morphologie A :

  1. Les jeans coupe droite
  2. Les robes évasées à partir des hanches 
  3. Les vestes à épaulettes
  4. Les jupes trapèze 
  5. Les blouses volumineuses








La femme V

morphologie V femmes

À quoi reconnaît-on une morphologie en « V » ?

La silhouette en V, c’est le A inversé. Le femme V est en tout en muscle !
Des épaules assez larges et/ou une poitrine généreuse, mais des hanches fines, une taille fine, un bassin étroit et des fesses discrètes.

Pour la mettre en valeur, il faut donc réduire le volume sur le haut du corps et l’accentuer sur le bas.
Préférez les tops unis et évitez les décolletés trop plongeants : les encolures carrées, rondes ou en V sont mieux adaptées.
Pour le bas, il ne faut pas hésiter à mettre en valeur la finesse de vos jambes avec une jupe courte ou un pantalon slim.

Couleurs, imprimés, motifs, matières texturées… tout est possible !

A la plage, la morphologie V peut miser sur une brassière, un bikini asymétrique ou triangle. En bas, un shorty taille basse sera idéal.


Le top des vêtements pour une morphologie V :

  1. Les pantalons 7/8ème
  2. Les minijupes
  3. Les robes et tops cache-cœur
  4. Les coupes évasées à partir de la taille
  5. Les combinaisons taille basse








La femme H

morphologie H femmes

À quoi reconnaît-on une morphologie en « H » ?

La femme « H » a des épaules larges et des hanches dans le même alignement et une taille très peu marquée.

La silhouette en H est plutôt masculine. Il est donc important de la féminiser au maximum grâce au port de vêtements et d’accessoires adéquats.
Une veste cintrée est par exemple une bonne option pour accentuer un peu la taille.
Les tuniques fluides et les matières légères pour les hauts sont appréciées.
En bas, tout est possible ou presque, en privilégiant plutôt les tailles basses.


Le top des vêtements pour une morphologie H :

  1. Les robes droites 
  2. Les robes et hauts coupe empire
  3. Les jeans taille basse et moyenne
  4. Les vestes de tailleur cintrées
  5. Les manteaux et trenchs droits







La femme O

morphologie O femmes

À quoi reconnaît-on une morphologie en « O » ?

Ronde et voluptueuse, des épaules et des hanches larges, la silhouette en O est plutôt proportionnée.

Pour la mettre en valeur, l’idée est de miser sur l’équilibre.
Privilégier les pantalons à coupe droite ou légèrement évasée.
Pour affiner la silhouette, les rayures verticales, les imprimés trop marqués et les matières trop volumineuses, du style « froufrou » , risquent d’épaissir la ligne.
Motifs, volumes et couleurs doivent être équilibrés.

L’été, cette morphologie a son maillot de bain fétiche : le une pièce ! Bustier, à corbeille ou doté d’un décolleté plongeant, toutes les alternatives sont bonnes ! Envie d’un deux pièces ? Optez pour la culotte taille haute. En haut, un bikini à bretelles parfait la panoplie de vacancière. 


Le top des vêtements pour une morphologie O :

  1. Les pantalons taille haute
  2. Les jupes midi coupe droite
  3. Les manteaux 3/4
  4. Les tops col V
  5. Les maillots de bain une pièce








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Nous venons de voir qu’il existe 6 différentes morphologies types chez les femmes.
Pour déterminer quelle est la sienne, l’étape miroir est obligatoire !
Et on regarde avec bienveillance son corps, en s’attardant particulièrement sur les hanches, les épaules, les fesses, la taille ou encore la poitrine.


les différentes morphologies femmes




C’est un fait, à chaque morphologie correspondent des coupes, des pièces et des matières de prédilection.
Mais attention : en aucun cas, il ne faut penser qu’elles définissent de façon absolue ce qui nous va ou pas. Ces six morphologies types des femmes sont davantage là pour nous aider à trouver les vêtements qui nous flattent à coup sûr !








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Histoire de Style
4 femmes habillées en couleur

COMMENT LES VÊTEMENTS PEUVENT INSPIRER CONFIANCE ?








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Que portez-vous à l’instant ?

Comment vous sentez-vous dans cette tenue ?

Vous sentez vous à l’aise ? Confiant(e) ?

Avez-vous une impression de maîtrise ? Prêt(e) à relever n’importe quel défi ? 

Comment se fait-il que certains vêtements nous donnent une impression de confiance ? Une impression telle que nous nous trouvons plus performant(e) en les portant ? 


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La manière dont vous vous présentez peut avoir un effet profond sur la manière dont vous vous comportez. Attacher de l’importance à votre tenue vestimentaire peut vous amener à réfléchir d’une certaine façon et avoir un effet positif sur vos performances.
Comment être amener à inspirer confiance grâce aux vêtements que l’on porte ?

Une récente étude menée aux États-Unis montre que nous agissons différemment en fonction de ce que l’on porte – et même de ce que nous pensons porter. 
Pour cette étude, les participants portaient des vêtements de tous les jours, cependant, la moitié d’entre eux portaient une blouse blanche par-dessus leur tenue. Les personnes en blouse ont fait beaucoup moins d’erreurs que celles qui n’en portaient pas.
Lors d’une autre expérience, les deux groupes portaient des blouses de laboratoire mais la moitié a été informée qu’il s’agissait en réalité de blouses d’artistes, blanches.  Encore une fois, les personnes qui portaient une blouse de scientifique ont surpassé celles qui pensaient porter une blouse de peintre.

Les résultats de cette étude suggèrent une conclusion simple : lorsque nous nous habillons « intelligemment », nous pensons que nous sommes intelligents. Dans le cas contraire, nous sommes plus sujets à commettre des erreurs.
Ce phénomène est appelé par les chercheurs « enclothed cognition » . On pourrait traduire cela par « l’habillement cognitif ». Plus simplement, « vous êtes ce que vous portez ».
Ainsi, les vêtements ont une influence sur ceux qui les portent.



Les chercheurs pensent que les vêtements ont une signification symbolique. 

Est-ce que porter un uniforme de policier donne à l’agent un sentiment de pouvoir ou un plus grand sens du devoir ? Il est par exemple intéressant de songer aux tenues des militaires ou des athlètes.
Prenons, par exemple, les équipes de football ou de rugby nationales. Comment le fait de porter un maillot représentant votre pays inculque-t-il un sentiment de fierté et d’honneur ? Vraisemblablement, porter un « uniforme » renforce également le sentiment de travail en équipe, de performance et de cohésion.



Comment utiliser ce phénomène à votre avantage dans votre vie professionnelle ?

Essayez de comprendre la signification de chaque vêtement présent dans votre dressing.
Est-ce que vos talons préférés vous font penser à une femme confiante, prête à relever tous les défis ?
Est-ce que vos tailleurs jupe ou pantalons préférés vous procurent confiance et vous donnent un sentiment de puissance et de maîtrise?
Demandez-vous ce que vous pourriez porter aujourd’hui pour vous sentir mieux.
Comment souhaitez vos inspirer confiance et professionnalisme grâce à vos vêtements ?
Quel message souhaitez-vous adresser à votre patron, à vos collègues ou à vos proches ?
Une fois que vous avez répondu à ces questions choisissez dans votre dressing le vêtement qui symbolise le mieux l’état psychologique souhaité. Le maquillage et les accessoires sont également importants, tout comme la cravate ou le nœud papillon chez les hommes. 



Comment souhaitez-vous être perçu(e) dans votre vie professionnelle ? 

Prenez le temps de réfléchir à cette question et déterminez comment atteindre le but que vous vous fixez.
Comment allez-vous gérer votre image ?
Comment souhaitez-vous être perçue







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couleurs colorimétrie

LA COLORIMÉTRIE : CHOISIR LES COULEURS FAITES POUR VOUS !



Je vous propose de découvrir les bases de la colorimétrie, et définir ensemble quelles sont les couleurs faites pour vous et les plus adaptées à votre teint et à votre couleur de cheveux.



Vous avez forcément entendu un jour « Cette couleur te va trop bien ! ».
Et il y a bien une bonne raison à cela. Certaines couleurs fonctionnent mieux avec votre teint et votre couleur de cheveux que d’autres. Il est assez simple de déterminer quelles couleurs flattent le mieux votre teint. Pour cela, il vous suffit de glisser différents tissus de couleurs sous votre visage et de vérifier quelles sont celles qui illuminent votre visage et quelles sont celles qui affadissent votre teint.


Bien entendu, il existe tellement de nuances de peau, de couleur de cheveux…qu’il est difficile de vous fournir une liste exhaustive mais, en matière de couleurs de vêtements et de nuances de peaux et de cheveux, il est possible d’établir quelques bases.





Qu’est ce que la colorimétrie ?

Vous ne le savez peut être pas, mais les couleurs sont l’outil numéro un du Conseiller en image !
Pourquoi ? Parce qu’elles ont un impact énorme à différents niveaux !

  • Au niveau physique avec un effet « bonne mine » ou « mauvaise mine » immédiat, « repulpant » ou « amincissant » (visuellement) sur la silhouette.
  • L’effet psychologique qu’elles produisent sur nous comme sur nos interlocuteurs.
  • Le message qu’elles font passer de manière inconsciente.


    La colorimétrie est LA base de notre métier !



Les couleurs chaudes et les couleurs froides



Il y a 2 types de catégories de couleurs : il y a les couleurs chaudes et les couleurs froides.

La différence réside au niveau du degré de jaune ou de bleu(ou blanc) contenu dans la couleur. Si la couleur tend plus vers le jaune que le bleu/blanc : il s’agit d’une couleur chaude. Et vice versa.
Par exemple, le rouge qu’on pourrait associer systématiquement à une couleur chaude peut être aussi une couleur froide. Un bordeaux qui contient une touche bleutée par exemple. 

Si vous avez une peau foncée, métisse ou mate, les tons chauds seront plus flatteurs. Ainsi, les rouges orangés, les roses vifs et les jaunes vifs flatteront votre teint. C’est également le cas des nuances de marron. Cependant, ce n’est pas parce que vous avez la peau pâle que vous ne pouvez pas porter de teintes chaudes. Vous devez simplement faire attention aux nuances portées.

Par exemple, si vous avez une peau pâle, vous pouvez porter du rose. Il faut simplement un rose contenant une nuance de blanc, comme le rose poudré ou le fushia, et non un rose saumon qui vous jaunira votre teint. Les couleurs froides s’adaptent en effet davantage aux peaux claires. Ainsi, il sera parfaitement pertinent de choisir un haut dans une nuance de bleu clair ou de gris.




La méthode des 4 saisons


Votre coach en image réalise votre analyse colorimétrie à l’aide de tissus de différentes couleurs chaudes et froides, en les opposant les uns aux autres sous votre visage. 

On fait référence ensuite aux 4 saisons de la nature : le printemps, l’été, l’automne et l’hiver. Celle-ci regorgent de couleurs chaudes ou froides.
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’été correspond aux couleurs froides. En effet, si on regarde ses couleurs, elles sont, avec le soleil, comme atténuées en intensité, moins vives qu’au printemps. Ensuite, vous aurez deviné que l’automne et le printemps font parties des couleurs chaudes, plus intense en pigmentation.

En colorimétrie, chaque saison représente une palette de couleurs à privilégier et certaines à éviter afin d’être parfaitement mis(e) en valeur, tant au niveau des couleurs de vêtements et d’accessoires portés près du visage, que du maquillage, ou de la couleur des cheveux.

colorimétrie couleurs printemps

LE PRINTEMPS :
cette saison est celle des couleurs chaudes et acidulées. Les jaunes, oranges, les dorés, les beiges, les bruns, corail, vert anis, turquoise, saumon, rouges orangés, entre autres, illuminent les personnes de ce type.
Elles devraient éviter le gris, le bordeaux, le bleu marine et le blanc pur, le noir qui ternissent leur teint.




colorimétrie couleurs été

L’ÉTÉ :
cette saison est celle des couleurs froides et pastels ; ces personnes sont mises en valeur par les couleurs délicatement acidulées telles que le mauve, le lilas, le parme, le rose poudré et fushia clair, les bleus clairs, d’intensité moyenne entre autres, le gris, le vert d’eau, le rouge bordeaux, le rouge framboise.
Elles devraient éviter les couleurs chaudes telles que les rouges orangés et oranges, les marrons, les beiges dorés, les jaunes chauds, les verts et le blanc pur.




colorimétrie couleurs automne

L’AUTOMNE :
les personnes de type automne sont naturellement mises en valeur par les couleurs chaudes et intenses. Toutes nos couleurs de la nature, la terre, le feu, la forêt, le miel, le sable. Donc les rouges cramoisis, les jaunes d’or et safran, le orange brique, le fauve, le caramel, le café, le vert mousse, le kaki, le bleu canard, le bronze, le cuivre, etc…
Il leur est conseillé d’éviter le gris, le blanc, le rose magenta, le bleu marine, le rouge bleuté qui leur donnent mauvaise mine.




colorimétrie couleurs hiver

L’HIVER :
les personnes de cette colorimétrie sont sublimées par les couleurs froides et intenses comme les rouges bleutés, tous les bleus du grand air (pacifique, azur, marine), le violet, le rose vif, fushia, le vert émeraude, le noir, le gris, rouge hermès, etc…
Il leur faut éviter les tons orangés, abricot, jaune moutarde, vert mousse, kaki, bleu pétrole sous peine d’avoir triste mine.




Une fois que vous avez pris en compte cette information, apprenez à savoir à quelle « saison » vous appartenez. Il suffit de prendre en compte trois éléments : votre visage, la couleur de vos cheveux et celle de vos yeux.


Vous l’aurez compris, à chaque saison ses spécificités !




Prenez en compte la teinte de votre chevelure et votre maquillage


La couleur idéale ne dépend pas uniquement de votre carnation. Vous devez également considérer votre couleur de cheveux et même votre maquillage.
Par exemple, si vous avez des cheveux bruns ou foncés, vous utiliserez davantage des nuances chaudes.
En revanche, si vous êtes blonde, rousse ou que vous avez les cheveux gris, il y a fort à parier que les teintes froides sauront vous mettre plus en valeur. Ainsi, une jolie brune aura une belle allure si elle porte du rouge tandis qu’une blonde ou une belle rousse sera flattée en optant pour du vert.






Les couleurs recommandées



Etes vous une femme/un homme Printemps ?


Vous êtes une personne Printemps si vos teintes dominantes sont lumineuse, claires, chaudes et dorées/pêches.

Votre teint est habituellement clair, ivoire avec parfois des tâches de rousseur dorées, et bronze peu ou pas.
Vos yeux peuvent être gris verts, bleus clair, marron clair ou noisette, avec des reflets dorés, ou jaune.
Vos cheveux naturels se trouvent dans la gamme des blonds dorés (pas blanc), blonds vénitiens clairs, blonds roux, châtains clair, châtain doré.





Vous êtes une femme/un homme Été ?


Vous êtes une personne Eté si vous avez une carnation dominante claire, légère, cendrée et délicate.

Votre teint est généralement porcelaine, clair et transparent, rosé ou beige clair, laiteux, et bronze peu ou pas.
Il peut aussi être de type asiatique claire, noire marron.
Vos yeux sont clairs, dans les gammes de bleu, vert, gris bleu ou noisette.
Vos cheveux naturels sont châtain cendré, châtain clair cendré ou blond cendré.







Vous êtes de type Automne ?


Vous êtes une personne Automne si vous avez des couleurs dominantes chaudes, dorées marronées et contrastées.

Votre teint est habituellement mat et doré, souvent avec des tâches de rousseur, bronze doré.
Elle peut aussi être type asiatique doré/jaune, ou métisse marron clair.
Vos yeux sont vert, gris, bleu, noisette ou brun avec des pépites dorées.
Vos cheveux naturels sont foncés avec des reflets dorés, et peuvent aller du châtain moyen au brun en passant par le cuivré et le roux foncé.








Vous êtes une femme/un homme Hiver ?


Vous êtes une personne Hiver si vous avez des teintes dominantes froides, contrastées, rosées ou noires.

Votre teint est souvent beige froid, blanc sans coloration sur les joues, ou à l’inverse matte, type méditerranéenne, parfois olivâtre ou très noir (type éthiopienne).
Vos yeux sont marron foncé, noir, bleus intense ou vert foncé.
Vos cheveux sont foncés du châtain au noir, en passant par le brun.








Astuce : En test de colorimétrie, pour savoir quelles couleurs vous conviennent plus que d’autres, rien de plus simple !
Face au miroir, apposez un vêtement de couleur près de votre visage : si vous vous trouvez beau/belle avec un teint lumineux, plus avantageux, sans zones d’ombres, c’est que c’est une couleur faite pour vous.
A contrario, si vous paraissez plus fatigué(e), ou que cette couleur fait ressortir certaines imperfections comme des rougeurs c’est qu’elle est à bannir.






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Colorimétrie, la gymnastique des couleurs
enseigne zara

ZARA : les incontournables de la collection Printemps Eté 2020







Zara ou le paradis du shopping !!
L’avantage du géant espagnol, c’est les prix et les tendances mode combinés. Difficile de faire mieux !
Cette saison encore, la marque Zara réussit son pari et propose des pièces mode tendance mais aussi des grands classiques du dressing printemps été. Le tout à prix doux
!

Voici donc un
tour de la collection Zara à la recherche des pièces incontournables de la saison Printemps Eté 2020 .

Autant vous le dire, les nouveautés Zara nous donnent envie d’être en été, là tout de suite.





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L’enseigne fait partie des favorites des fashionistas. Pourquoi ? Parce qu’à chaque nouvelle collection, Zara est à la fois à la pointe de la mode et offre de nombreuses propositions !
Cet été, la marque espagnole propose des pièces fortes, quasi couture pour celles qui osent tout en matière de mode !

Également, pour cette nouvelle collection, la tendance des imprimés revient plus forte que jamais. Mais c’est encore une fois le motif fleuris qui tire son épingle du jeu. À retrouver sur des blouses à manches ballon, des jupes, des combinaisons mais aussi des robes midi.

Aussi, la longueur midi est toujours d’actualité cet été ! Une belle donc occasion de continuer à porter ces robes ou ces jupes que l’on aime tant, en ajoutant cette fois-ci des imprimés.

Enfin, le satin, le tweed et la popeline de coton sont quand à elles les matières fortes de cette nouvelle collection. Des pièces légères et agréables à porter tout l’été ! 

À côté de ces nouvelles tendances qui nous font déjà de l’œil, on retrouve les incontournables de l’été : petites robes fluides fleuries, sandales à talon et mini-jupes, le tout pour un dressing estival réussi ! 





Allez !
Assez papoté !
Voici une sélection des incontournables de la nouvelle collection Printemps Eté 2020 Zara !











A vos paniers !

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