tissus pour test de colorimétrie a Toulouse, pour un conseil en image relooking

LA COULEUR PEUT INFLUENCER NOTRE HUMEUR





Une étude américaine a montré que la couleur peut avoir des effets psychologiques et influencer notre humeur. Le jaune, par exemple, contribue à la concentration, le rose est censé vous rendre plus abordable tandis que le rouge est un atout pour vous rendre remarquable.

On dit souvent que les couleurs affectent notre humeur. Porter trop de noir pourrait ainsi nous rendre triste. Cependant, aucune étude n’a réellement prouvé que la couleur que nous portons peut influencer scientifiquement notre humeur. A savoir que les couleurs ont des significations différentes suivant les pays ; nous ne prouveront pas ces théories de sitôt.

Mais si aucune étude scientifique ne peut apporter la preuve ultime d’un effet de la couleur sur notre humeur ou sur celle de nos proches, il semble évident qu’une femme dans une robe rouge attirera plus de regards qu’une autre portant une couleur neutre ou nuancée. Des couleurs s’adaptent plus à certaines situations que d’autres.



Quelle couleur pour quelle occasion ?




Pour des occasions tragiques : le noir est évidement acceptable. Vous pouvez également porter du bleu marine, des marrons foncés ou du gris.

Pour des occasions sérieuses : lorsque vous vous préparez pour un entretien d’embauche, mettez votre palette de couleur de côté, même si la tenue composée d’un pantalon ajusté et d’un chemisier boutonné n’est plus nécessairement de rigueur. Il est préférable d’opter pour une jupe crayon noire et un haut de couleur discret que vous porterez avec un joli collier ; ce sera tout aussi approprié et n’apparaîtra pas comme trop voyant.

Pour des événements festifs : si vous êtes conviés à une fête comme un baptême, une garden-party, une remise de diplôme, apportez de la couleur à votre tenue. Si vous êtes invitée à vous amuser alors amusez-vous même avec vos vêtements.


Boostez votre humeur avec votre couleur préférée

Si la couleur a un impact direct sur notre humeur alors pourquoi ne pas l’utiliser pour palier à nos coups de blues ou nos petits tracas quotidiens ? Le noir n’est pas la seule couleur à pouvoir dissimuler certaines choses. Certaines grandes femmes ne portent par exemple jamais de rouge car elles ne souhaitent pas attirer trop l’attention.

Pourtant, le rouge est aussi une couleur qui respire la confiance en soi. Aussi, si le rouge est votre couleur préférée, trouvez le moyen de porter cette couleur de façon à ce qu’elle flatte votre silhouette. Si, par exemple, vous avez une morphologie de type pyramide, portez un haut rouge avec une couleur plus foncée en bas. De cette façon, votre silhouette attirera les regards sur le haut, et non sur le bas. Vous pourrez donc porter la couleur que vous aimez tant, tout en camouflant la zone de votre silhouette que vous souhaitez minimiser.


Le meilleur des deux mondes : utilisez la couleur pour flatter votre silhouette

Combinez l’effet amincissant du noir avec l’effet captivant des couleurs vives. Si vous aimez particulièrement une nuance vive mais pensez qu’elle n’est pas flatteuse sur vous, utilisez-la pour « hameçonner » les regards. Vous pouvez l’utiliser de manières différentes, en particulier grâce aux accessoires : chaussures, ceintures, sacs à mains, écharpes, collants, bijoux…






Pour savoir quelles couleurs vous vont le mieux (principe même de la colorimétrie), n’hésitez pas à me consulter !

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femme avec un coussin

POURQUOI FAIRE UN EFFORT DE STYLE ?



VOUS ETES CE QUE VOUS PORTEZ







Il peut être parfois fatiguant et décourageant d’être féminine.
Certains jours, effectivement, on aimerait pouvoir accrocher nos cheveux en chignon flou, enfiler notre vieux survêtement à capuche et nos vieilles baskets ultra-confortables. 


Mais avec toutes les solutions proposées sur les réseaux sociaux tels que Pinterest ou Instagram, avec toutes les idées de styles et d’associations de couleurs que l’on peut trouver à notre époque sur les blogs mode etc… il est dommage que certaines femmes ne fassent pas plus d’efforts pour être au mieux de leur style, chaque jour qui passe.  

Débarrassez-vous de la paresse qui peut vous envahir dès que vous devez vous habiller et jouez avec votre féminité !



Pourquoi vous devriez faire un effort de style ?
Quelles en sont les raisons ?






Parce que la vie est trop courte

Oui ! La vie est bien trop courte pour porter vos vêtements de qualité uniquement pour des occasions spéciales ! Alors ne perdez pas votre temps avec des vêtements vieillots et qui ne sont pas adaptés à votre style ou votre personnalité !
Pourquoi ne pas porter vos meilleures pièces, vos meilleures tenues, chaque jour ? Jetez vos culottes usées, donnez vos vieilles chaussures, débarrassez-vous de votre sweat trop grand !
Faites le tri dans votre armoire : vous méritez des articles de mode parfaitement ajustés. N’oubliez pas de garder les yeux ouverts chaque jour sur ce qui s’offre à vous et de tirer le meilleur parti de la vie !



Parce que vous ne savez jamais qui vous allez rencontrer

Sortir pour acheter du pain est une très mauvaise idée si vous portez vos vieux vêtements. Il est extrêmement important de toujours offrir le meilleur de vous-même, car vous ne savez tout simplement pas qui vous rencontrerez en sortant de chez vous. Peut-être des personnes de votre entourage personnel, ou professionnel ?
Rappelons le : vous n’aurez jamais une seconde chance de faire une bonne première impression !



Parce qu’une réunion surprise peut toujours arriver

Parfois, les clients ne peuvent vous rencontrer qu’à un certain moment et… c’est maintenant ! Donc la dernière chose que vous souhaitez, c’est faire mauvaise impression. Alors soyez toujours prête pour une réunion surprise en vous assurant d’avoir une tenue impeccable chaque jour !
Cela pourrait faire la différence auprès de votre client et vous permettre d’obtenir le marché convoité par un concurrent.



Parce que vous vous sentirez plus en confiance

La confiance doit venir de l’intérieur ! Mais il est vrai que lorsque vous avez bonne allure, vous vous sentez aussi incroyable.
La question est donc : pourquoi ne devriez-vous pas vous sentir incroyable ? On mérite de se sentir bien au quotidien, peu importe notre programme.
Que vous ayez une réunion importante ou que vous soyez sur le chemin de l’épicerie, vous devez absolument faire tourner les têtes partout où vous allez !



Parce que vous le méritez et vous le devez !

Vous vous devez de faire un effort de style : que ce soit un petit effort ou un effort plus important, peu importe ! Chaque petit geste compte !
Mais si cela vous met mal à l’aise de commencer à être remarquée, commencez par de petits changements. Vous vous y habituerez et finirez par aimer l’attention que l’on vous porte. Essayez, qu’avez-vous à perdre ?



Parce que vous pourriez rencontrer l’élu de votre coeur

Bien sûr, cela ne devrait pas être la raison principale pour laquelle vous devriez faire un effort de style au quotidien, mais cela compte certainement un peu si vous êtes célibataire. La plupart d’entre nous veulent se marier et fonder une famille, mais vous devez d’abord rencontrer la bonne personne. Donc, avant de décider de porter la première chose que vous voyez dans votre placard, réfléchissez à la façon dont vous voudriez être perçue lors d’une première rencontre !



Parce que vous devriez montrer vos meilleurs atouts

Si nos silhouettes sont toutes différentes, nous partageons toutes des avantages et des petits défauts. Nous avons, pour la plupart, de la cellulite et peut-être quelques kilos en trop que nous n’aimons pas beaucoup. Cependant, nous avons toutes des qualités physiques que nous devons, de manière subtile, mettre en avant !
Donc arrêtez de cacher vos courbes en vous habillant dans des vêtements trop amples et qui ne correspondent pas à votre silhouette.
Habillez-vous correctement. Vous méritez de montrer vos meilleurs atouts!



Parce que vous devriez donner l’exemple

Si vous êtes une mère, une grand-mère, une tante, une meilleure amie ou même une voisine et que vous avez quelqu’un qui vous respecte, il est de votre devoir de donner l’exemple. Donnez le bon exemple à ceux qui vous entourent en prenant soin de vous et de vos choix vestimentaires.

Vous méritez d’être remarquable à tout moment !
Et si cela impose que vous deviez consacrer 10 minutes par jour à mettre votre silhouette et votre personnalité en valeur, cela en vaut la peine.

Afin de trouver les meilleurs choix en matière de mode pour votre garde-robe, consultez les réseaux sociaux, les magazines, internet, les sites des boutiques, etc.




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Rappelez-vous que vous êtes ce que vous portez, alors soyez aussi impeccable et irréprochable que vous puissiez l’être !
Faites un effort de style !


Des conseils ? Des astuces ?
Envie de trouver votre style ?
Contactez moi ! 🙂


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femme tenant des sacs shopping

5 CONSEILS POUR RÉUSSIR SON SHOPPING




Faire du shopping est un réel plaisir, c’est même une thérapie pour certain(e)s. On ressent tou(te)s cette petite satisfaction à sortir un vêtement neuf de son sac pour le ranger dans notre garde-robe).
Mais si l’on n’est pas sûr(e)s de ses choix, faire du shopping peut également virer à la déception, en perte de temps et d’argent. On accumule alors des pièces qu’on ne portera pas, tout en ayant toujours le sentiment de n’avoir rien à se mettre !
Voici donc 5 conseils à suivre pour réussir vos séances shopping et investir sur les bonnes pièces ! Celles dans lesquelles vous vous sentirez bien, tout de suite, et que vous garderez longtemps.




silhouettes dans centre commercial





1. ON PASSE SA GARDE-ROBE AU SCANNER

Avant de vous lancer dans de nouveaux achats, il est primordial de faire un scanner de votre penderie !
L’idéal : une séance de Dressing Detox avec moi !
Avoir une idée claire de ce que vous possédez déjà vous évitera d’acheter un 4ème pull bleu marine par exemple, et vous permettra d’identifier vos réels besoins.


2. ON PRÉPARE SA SÉANCE SHOPPING SUR LE WEB

Si vous avez le temps, faîtes du repérage sur Internet : prenez en photo les chaussures dont vous rêviez depuis longtemps, notez la référence de la chemise qui vous fait de l’œil, pour que la recherche en boutique soit plus facile.


3. ON S’HABILLE CONFORTABLEMENT AVANT DE PARTIR

N’oubliez pas que vous allez vous déshabiller plusieurs fois pendant votre séance shopping. Privilégiez donc une tenue confortable : un sac bandoulière, des chaussures sans lacets, un jean facile à retirer. Mais… misez sur la coiffure et le maquillage pour vous sentir à votre avantage!


4. ON OUBLIE LES « ET SI »

Limitez vos achats à vos besoins réels, et surtout, projetez-vous dans le présent et le futur immédiat. Cela veut dire, pas de « je l’achète au cas où », « je le prends parce qu’il est bien soldé et peut-être qu’un jour je le mettrai… ».
Si vous avez un doute, demandez-vous: « est-ce que je vais mettre cette pièce dans le mois à venir ? Et si oui, avec quoi » ? Si la réponse est NON, abstenez-vous d’acheter !


5. ON FAVORISE LA POLYVALENCE

Gardez en tête que pour être une bonne acquisition, une pièce doit être polyvalente : idéalement, vous devez l’associer avec 3 autres pièces de votre garde-robe. Si la chemise sur laquelle vous craquez peut être portée avec un jean flare, mais aussi avec un pantalon tailleur pour le bureau et une jupe pour sortir le soir, elle mérite l’investissement!




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Si vous avez encore des doutes ou que vous aimeriez profiter de mes conseils personnalisés et d’une séance shopping productive, efficace et sur-mesure, je vous encourage à réserver une séance de 
Personal Shopping.

Vous n’habitez pas Toulouse ? Pas de panique, vous pouvez également bénéficier de mon expertise à distance, avec une consultation online !



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Histoire de Style
femme tenant des sacs shopping

SHOPPING PETIT BUDGET



Le pas cher qui vaut le coup et qui est quand même quali malgré des petits prix, nous en voudrions tous !
Aujourd’hui , nous avons envie de vous expliquer nos petites astuces pour savoir comment faire du shopping avec un petit budget, et qui permettent de faire des petites économies de ci de là…



On opte le plus souvent pour des e-shops plutôt raisonnables en terme de prix, mais nous avons également quelques petites astuces shopping qui vont vous permettre d’économiser.



Il faut avant tout savoir que les pièces chères ne sont pas toujours de meilleure qualité par rapport à une pièce pas chère. Cela dépend surtout de la matière finalement. Privilégiez le coton au polyester par exemple etc.

Ensuite, le problème des e-shops pas chers c’est que parfois c’est mal coupé. Cela peut arriver mais ce n’est pas parce que une fois vous êtes tombé sur une pièce mal coupée chez une enseigne que toutes les pièces qu’ils proposent le sont. Il faut tenter, des fois on tombe sur des pépites.


Il y a ensuite certaines pièces qu’il faut préférer prendre en « marque », notamment les baskets. Mais on attend qu’une promo arrive !
Egalement mettre le prix pour des bons basiques car ils vont être portés des années. Par exemple un beau perfecto.

S’instaurer ensuite des sortes de barèmes par pièces.
C’est à dire le prix max d’un pull c’est 25€, pour des tee-shirts c’est 10€, pour les jeans ou pantalons 30-40€, pour une jupe ou une robe c’est 20-30€, pour les chaussures et manteaux cela peut aller jusqu’à 80€, pour une veste 30€-40€, etc.
Au delà de ces seuils, vous considérerez que c’est « trop cher ». Après si il y a vraiment coup de cœur, attendre soit la promo, soit craquez mais dépensez moins sur le reste.






Maintenant que vous voyez un peu comment vous pouvez raisonnez en matière de shopping, entrons dans le vif du sujet.




I. LES ASTUCES DE BASE, INDISPENSABLES



1 – WANTEEED

Le principe est de télécharger cette extension sur votre navigateur internet, et à chaque fois que vous passez une commande en ligne vous avez une notification grâce à cette extension qui vous propose des codes promos. Ca évite de chercher soi même sur Google et de perdre du temps.
C’est gratuit, simple et efficace. Je vous recommande à 100%.




2 – IGRAAL

C’est toujours une extension qu’il faut télécharger sur son navigateur internet. Le principe cette fois est de mettre en cashback une partie des sous dépensés pour une commande en ligne. A la fin de l’année vous pouvez récupérer un peu d’argent. Plus vous acheter en ligne plus vous aurez de l’argent à la fin d’année. C’est toujours utile. Il n’y a d’ailleurs pas que Igraal qui propose cela.




3 – VENDRE ET ACHETER D’OCCASION

On peut très vite se lasser de ses vêtements d’une saison à l’autre ; Vinted est là !
Si les vêtements en vente sont encore tendances, vous pouvez les mettre à un bon prix, ce qui vous permettra de faire du shopping par la suite lors de la vente de votre article. Prenez le temps de plonger dans cette application, de très bonnes affaires sont possibles !
D’autres plateformes sont spécialisés dans le luxe, comme BY LUXE PARIS.



 4 – L’ASTUCE SUR ASOS

Il faut se mettre en Livres sur le site plutôt qu’en Euro. Ensuite quand paypal repasse en Euro c’est moins cher que le prix affiché sur le site en Euro. Des fois l’écart est vraiment important. Ca prend deux secondes à faire et ça permet de dépenser moins.




5 – CARTES FIDÉLITÉ / NEWSLETTERS

Nous vous conseillons de vous abonner à la newsletter des e-shops que vous préférez, et de vous créer un compte chez eux, avec une carte fidélité. Ainsi vous êtes informés de toutes les offres promotionnelles du moment, et si vous avez la carte fidélité vous avez des avantages supplémentaires. Vous avez aussi des promos pour votre anniversaire. Cela peut être pénible d’être harceler de mails mais c’est pratique quand on a un petit budget.

Autre petit truc à faire sur vos e-shops préférés, téléchargez l’application de l’e-shop. Souvent ils proposent des offres spéciales si vous commandez depuis l’application. C’est toujours ça de pris !




6 – LES VENTES PRIVÉES

Pour les e-shops de marque c’est bien d’être abonné à ventes privées. Vous pourrez shopper des vêtements de marques à des prix plus abordables.











II. NOS PETITES TECHNIQUES SHOPPING À NOUS



Quand vous faites du shopping, soyez plutôt organisés.

Il faut savoir à l’avance ce dont vous avez vraiment besoin dans votre penderie, et savoir également qu’elles sont les pièces tendances à avoir. Une fois qu’on sait ça, on compare sur tous les sites. Le but est de trouver la pièce parfaite, la moins chère. Par exemple pour la rentrée la grosse pièce phare était le blazer prince de galles. Toutes les enseignes avaient leur modèle, donc avant d’acheter le premier que l’on trouve, on compare sur tous les sites pour trouver le meilleur imprimé, la meilleure coupe, et le meilleur prix.


Ensuite il y a le meilleur moment pour acheter. Beaucoup des eshops font des promos H24. Dès qu’une offre promotionnelle se termine, une nouvelle commence. Il ne faut donc pas se précipiter !
Par exemple pour le Black Friday, une semaine avant tout le monde baisse ses prix. Mais on sait très bien que c’est le vendredi du Black Friday qui sera la journée la plus soldée. Donc pas la peine d’acheter avant ce jour.


Une fois que j’ai reçue ma commande, ne vous précipitez pas pour enlever toutes les étiquettes le premier jour ! Sauf si c’est LE coup de cœur !
Mais il est préférable qu’une fois le vêtement essayé, se laisser un petit temps de réflexion. Finalement quand on commande sur un site, on met un peu tout ce qu’il nous plait dans le panier sans trop réfléchir, et on se dit que le choix se fera en essayant.





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Désormais, plus d’excuses !
Même les petits budgets ont droit à leur shopping !



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dessin de femmes en sous vêtements

COMMENT GÉRER LES COMPLEXES ?

« Je n’aime pas mon ventre, j’ai trop de bras, mes jambes ressemblent à des poteaux, mes fesses sont grasses … »
Comment gérer les complexes ?


Vous ne diriez jamais ça à une amie, on est d’accord. Alors pourquoi le dire de votre corps ?
Aujourd’hui, vous allez apprendre à devenir votre meilleur allié !
Des complexes, nous en avons toutes. Et ce n’est pas toujours une question de poids !
Trop d’exigences qui font que nous avons tendance à nous focaliser sur nos complexes et oublier nos atouts.

Pour vous aider à calmer votre mental et vous ouvrir les portes du « body positive», voici 3 astuces pour gérer les complexes.

Prêt(e) ?


Arrêtez de vous comparer

Peut-être que votre meilleur(e) ami(e) a une bel atout physique que vous n’avez pas forcément, mais vous aussi vous avez forcément des atouts qu’il ou elle n’a pas !
Voici un exercice qui va vous aider à prendre conscience de VOS atouts !
– Prenez 3 post-it
– Ecrivez sur chacun une partie de votre corps que vous aimez (jambes, yeux, bras, mains … ce que vous voudrez !).
Les écrire permet de les rendre concrets.
– Collez-les sur votre miroir pour les voir tous les jours et donc en prendre réellement conscience !


Le pouvoir du vêtement

Rien de pire que d’essayer une robe qui allait super bien à votre collègue mais qui sur vous ne rend pas pareil.
On l’a tous vécu et on a tous fini sa séance shopping aussitôt.
Conclusion : porter la mauvaise coupe peut créer des complexes qui en réalité ne se voient pas.
Ayez donc conscience de votre morphologie, des coupes de vêtements qui flattent votre corps et des couleurs qui génèrent des compliments.
Ceux sont eux vos « super-vêtements » ! Ceux qui attirent les bons regards et qui effaceront vos complexes.


Se poser LA bonne question

Au lieu de vous demander ce que vous allez mettre aujourd’hui, demandez-vous plutôt quelle image vous voulez dégager et essayez d’y répondre en 2 ou 3 adjectifs.
Automatiquement, vous allez avoir envie d’une couleur ou encore d’un vêtement précis.
Et sans vous en rendre forcément compte, au lieu de penser « complexe », vous penserez « mood ».
Un exercice de visualisation très simple qui va vous permettre de les oublier peu à peu.
Votre corps est votre première maison et surtout votre meilleur ami.
Apprendre à mieux vous connaitre pour mieux l’apprivoiser, est-ce ça le début de la paix ?




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femme enceinte se tenant le ventre

COMMENT S’HABILLER PENDANT LA GROSSESSE ?








Toutes les futures mamans sont confrontées à un dilemme : comment s’habiller pendant la grossesse , tout en restant stylée et tendance ?
Le confortable doit-il l’emporter sur l’esthétique pendant 9 mois (sans compter l’après accouchement)!

Les vêtements de maternité : dépense inutile ou nécessaire ?

Ce n’est pas parce que l’on attend un heureux événement que l’on doit mettre sa féminité de côté ! Prenez donc les bonnes initiatives style en vous faisant plaisir, en essayant de nouveaux looks et tout ça en dépensant intelligemment votre budget.

Voici donc quelques conseils !





femme enceinte noir et blanc






Les vêtements de maternité : oui, mais seulement les basiques !

Focalisons-nous d’abord sur la méthode d’achat.
Bien sûr, je vous déconseille d’acheter toute une garde-robe, à moins d’en avoir les moyens !
Même si on peut aujourd’hui trouver des lignes maternité très abordables (H&M, Mango, Asos, Zara, Joli Bump…), je vous conseille de n’investir que dans les basiques qui vous accompagneront tout au long de votre grossesse : un jean et une jupe à taille élastique, une robe longue à rayures, un legging.
Ces 9 mois vont passer vite et ce n’est pas le moment en général de gaspiller du budget : il faut aller à l’essentiel !Misez donc sur des pièces basiques multi style que vous pourrez porter tout au long de votre grossesse.






Oui au large, mais cintré sous la poitrine.

Grossesse ne veut pas dire dissimuler ses formes sous des coupes oversize. Un ventre rond est magnifique, alors il faut le souligner !
Portez des coupes larges, mais cintrez les sous la poitrine pour apporter une touche de féminité et faire ressortir le « baby bump ».






Puisez dans votre garde-robe pendant les premiers mois.

Jusqu’au 7ème mois vous pourrez porter certaines pièces de votre garde-robe ! On a toutes un chemisier blousant, un pantalon taille basse, une salopette ou même des vêtements trop grands dont on arrive pas à se séparer…c’est donc le moment de leur donner une seconde vie !






Privilégiez des pièces réutilisables.

9 mois, ça passe vite !
Alors si vous vous lancez dans une virée shopping, choisissez des pièces que vous pourrez reporter après la grossesse : une robe longue imprimée ou une blouse qui sera aussi jolie portée façon oversize.






Oui aux vêtements près du corps.

Mettez en valeur vos nouvelles courbes magnifiques avec une coupe près du corps !
Je vous conseille donc de choisir une jupe crayon taille haute à taille élastique, qui va bien souligner le ventre tout en étant très glamour et féminine. À porter avec un tee-shirt ou une blouse large, ou un body en été.






Mettez les épaules et le buste en avant.

Les femmes enceintes profitent souvent d’un joli décolleté ! Alors autant en profiter et le mettre en valeur !
Quoi de plus joli qu’un port de tête, une nuque dégagée et un joli décolleté ?

Astuce beauté : adoptez un chignon, parfait pour mettre le haut de votre silhouette en valeur !

décolleté femme enceinte






Misez sur les accessoires.

Si malgré tous ces conseils, vous ne vous sentez pas à votre meilleur avantage pendant cette grossesse, n’oubliez pas de jouer avec les accessoires !
Choisissez des couleurs gaies pour égayer votre look, et surtout des chaussures confortables car vous en aurez besoin lors des promenades en poussette ! Si vous voulez porter des talons, misez alors sur des chaussures de qualité aux finitions parfaites (talon stable, bride qui ne gène pas la marche, pente pas trop inclinée…)

MIRIAM LASSERRE ENCEINTE






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En résumé :  » Comment s’habiller pendant la grossesse ? « 
Le secret est simple : achetez quelques pièces qui vous font envie, comme indiqué au-dessus, mais ne gaspillez pas en investissant dans toute une garde-robe de la parfaite femme enceinte !

Puis surtout, soyez heureuse, ressentez ce petit bonheur qui est en train de prendre vie et forme dans votre petit bidon 🙂






Pour des conseils ou une séance shopping, n’hésitez pas !

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conseil en image

4 CONSEILS STYLE FACILES A APPLIQUER




Pour vous mesdames



Dans cet article, j’ai décidé de vous faire part de 4 conseils faciles à appliquer pour avoir du style, tirés du conseil en image. Ces 4 conseils vous aideront à apporter une touche originale ou une touche personnalisée à tous vos looks.




1 / N’oubliez jamais d’accessoiriser vos tenues, même les plus simples.

Jouez avec des colliers, bracelets et bagues afin d’apporter de la structure, du fun et votre touche personnalisée à votre look.
Portez par exemple de longues boucles créoles pour un look sophistiqué le soir, cela fait toute la différence !
Les bijoux fantaisie ou précieux auront toujours un impact dans vos tenues en apportant ce petit plus de personnalité même au tee-shirt le plus simple.

Vous pouvez aussi miser sur un foulard, des lunettes, une écharpe, un sac ou une sacoche, un chapeau, un bonnet… Chaque détail est important et est un moyen d’apporter du caractère à votre tenue, de la couleur, ou de l’originalité.







2 / Portez des talons ! Rien de mieux pour élancer vos jambes, vous tenir droite et apporter un boost de confiance en soi !

Qu’ils soient petits (5 cm) ou plus élancés, pensez au petit élan qu’ils apporteront à vos tenues quotidiennes au bureau comme en soirée.
Portez-les avec un jean simple, un pantalon chino, une robe… Cela changera une tenue !

robe blanche avec talons blancs






3 / Jouez des contrastes et ne vous enfermez pas dans un style !

Portez vos baskets blanches avec une robe, votre blouson en cuir avec une robe romantique ou encore des escarpins vertigineux avec un jean brut ! Pourquoi pas un costume avec des basket ?
Le style est souvent là où on ne l’attend pas. Tout est dans l’opposition des genres et les contrastes des pièces portées.




4 / Ne négligez pas votre beauté


Un beau rouge à lèvres, une chevelure brushée, des ongles faits, une peau soignée… Ces détails sont aussi importants que votre tenue pour être bien habillé(e) et faire bonne impression. Je le dis souvent, tout est dans le détail.





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DIFFÉRENTES MORPHOLOGIES HOMMES

LES DIFFÉRENTES MORPHOLOGIES HOMMES

Bien s’habiller selon sa morphologie !
Découvrez les différentes morphologies hommes et surtout comment bien choisir les vêtements qui sauront mettre en valeur vos atouts.

Tant qu’on aime un vêtement et qu’on s’y sent bien c’est le principal. Cependant, certaines pièces nous mettent plus en valeur que d’autres. Et pour être au summum
, il faut savoir ce qui nous va le mieux et avantage notre silhouette. Couleurs, coupes, motifs sont autant de détails à maîtriser pour valoriser ses atouts !
Mais avant de savoir quels types de vêtements, de couleurs, de motifs vous vont, commençons par acquérir quelques notions de base !


Vous êtes tous différents mais vous vous rapprochez tous plus ou moins, d’un type de silhouette.
Morphologie en H, en O, en V ou en A ?





LES MORPHOLOGIES HOMMES

Savoir reconnaître sa morphologie n’est pas toujours chose facile.V, O, A ou encore H sont des lettres sans significations pour beaucoup d’hommes ! Je vous propose donc de découvrir ce qui se cache derrière ces lettres, et de vous aider à déterminer quelle est votre morphologie.

La première chose à faire pour déterminer sa morphologie est de se placer devant le miroir. Je vous conseille de vous mettre en sous-vêtements pour mieux visualiser votre silhouette. Il faut ensuite suivre la forme de son corps des épaules jusqu’aux hanches, et enfin voir à quoi correspond ce chemin.




Morphologie en H

H HOMMES

Si vous avez une morphologie en H (ou rectangulaire), cela veut dire que vos épaules et votre bassin sont alignés, votre corps forme un rectangle.

Pour structurer votre silhouette, l’objectif est d’amincir (ou du moins de ne pas élargir) visuellement vos hanches et d’étoffer un peu votre carrure.

Les bons choix vestimentaires :
En bas, optez pour des pantalons de coupes simples, slim ou droits, aux tons sombres de préférence.
Pour le haut, choisissez des vestes et chemises cintrées, des tee-shirts, pulls ou cardigans ajustés.
Sachez que les vêtements amples épaissiront votre silhouette.
Osez la couleur, les imprimés et les rayures horizontales. Adoptez les cols bateau, les cols en V ou les cols châle, ils sont parfaitement adaptés à votre morphologie.







Morphologie en O

MORPHOLOGIES O

Vous avez une morphologie en O si vous êtes bien portant, vous avez un ventre plus imposant que le reste de votre corps, et des poignées d’amour.


Les bons choix vestimentaires :

On bannit tout de qui est large et moulant !
En bas, portez des pantalons droits ou semi-ajustés.
En haut, misez sur des chemises ou des pulls ajustés qui valoriseront vos épaules. On privilégie les col V !
Évitez les couleurs trop criardes et les gros imprimés, ainsi que les matières brillantes qui pourraient accentuer vos formes.







Morphologie en V

HOMMES V

Si vous avez une morphologie en Vvos épaules sont plus larges que le bas de votre corps. Une carrure assez imposante.
Pour vous sublimer, adoptez des vêtements ajustés mais pas trop moulants et évitez, bien sûr, les épaulettes !


Les bons choix vestimentaires :

Pas de vêtements trop amples en haut, ni trop moulants en bas !
En bas, si vous avez les jambes musclées, orientez-vous vers des pantalons droits ou semi-slim. Si vous avez des jambes fines, jouez sur les couleurs.
En haut, un tee-shirt ajusté à col rond, un polo manches courtes ou une chemise cintrée devrait vous aller à la perfection. Attention, les boutons ne doivent pas être prêts à sauter lorsque vous respirez ! Quant aux pulls, misez sur un col rond plutôt qu’un col V et bannissez le col châle.






Morphologie en A

MORPHOLOGIES A

Vous avez une morphologie en A (ou triangle) si votre bassin est plus large que vos épaules. Cette morphologie concerne les personnes plutôt corpulentes avec des rondeurs plus au niveau de la taille que sur le haut du corps.
L’objectif ici est de rééquilibrer votre silhouette , restructurer le haut du corps en élargissant vos épaules étroites et en réduisant visuellement la largeur de vos hanches.


Les bons choix vestimentaires :

Évitez les haut moulants qui accentueront l’effet « A ».
Pour le bas, misez sur des modèles droits ou des pantalons légèrement évasés. Choisissez également des ceintures discrètes pour ne pas attirer l’œil sur votre tour de taille.
En haut, privilégiez les tee-shirts ou pulls, col bateau ou col V et optez pour des modèles avec des motifs ou des rayures horizontales, positionnés sur la partie haute du torse. Concernant les chemises, orientez-vous vers des coupes droites, et sorties du pantalon pour un look casual.






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Voilà de quoi vous guider dans les grandes lignes. Vous connaissez les 4 différentes morphologies hommes, à vous de vous reconnaître dans l’une d’entre elles.

Je suis à votre disposition messieurs pour un conseil, un accompagnement, ou un coup de boost de confiance en soi avec les séances de Relooking.


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les 6 morphologies femmes

LES DIFFÉRENTES MORPHOLOGIES FEMMES



Quelles sont les différentes morphologies types chez les femmes ?
Comment savoir si l’on ressemble plus à une silhouette en X ou en 8 ? Comment s’habiller en fonction de sa morphologie ?

Est ce que l’on doit s’habiller selon ses goûts ou bien selon sa morphologie ?


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Autant de questions que l’on se pose nous les femmes devant la penderie ou en pleine séance de shopping mais auxquelles on ne sait pas toujours répondre….

Pourquoi connaître votre morphologie ? Tout simplement pour pouvoir choisir des vêtements adaptés à votre corps. Ainsi, vos tenues mettront en valeur votre silhouette et révéleront votre potentiel beauté ! Alors que si vous ne tenez pas compte de votre morphologie lorsque vous achetez vos habits, vous risquez de vous orienter vers des modèles qui ne vous vont pas. Et là, vous serez déçue par le résultat de vos séances shopping.

Il ne s’agit donc pas d’y aller au feeling car l’étude de la morphologie dans le stylisme est une vraie règle de base.



Etre à la mode c’est bien, être bien habillé c’est mieux !
C’est pour cette raison que nous vous aidons à déterminer votre type de silhouette et trouver vos tenues vestimentaires idéales pour vous apprendre à vous habiller selon votre morphologie !


Chaque morphologie a ses coupes et ses pièces fétiches. Voici tout ce qu’il faut savoir sur les différentes morphologies femmes.






LES DIFFÉRENTES MORPHOLOGIES FEMMES




La femme 8

morphologie 8

À quoi reconnaît-on une morphologie en « 8 » ?

Des épaules qui s’alignent avec les hanches.
Un corps est harmonieux et voluptueux avec une taille bien marquée.

L’idée est donc de renforcer la taille à l’aide d’une ceinture fine ou large.
Utiliser un ruban noué aux motifs vifs peut être une alternative.
Enfin, le port d’un pantalon ou jupe déjà structuré et taille haute reste le bon réflexe.

Si vous voulez insister sur votre taille fine, un maillot de bain une pièce sculptant avec un décolleté plongeant sera parfait. Et pour la jouer rétro, on adopte un deux pièces avec un soutien-gorge corbeille et une culotte taille haute.

Le top des vêtements pour une morphologie 8 :

– Les jeans taille haute
– Les robes près du corps
– Les jupes et robes patineuses
– Les pantalons et combi’ flare
– Les ceintures à la taille








La femme X

morphologie X femmes

À quoi reconnaît-on une morphologie en « X » ?

Très harmonieuse, la femme « X » est moins voluptueuse que la « 8 » : elle est mince, possède une petite poitrine, une taille fine et ses épaules sont dans l’alignement des hanches.

Cette morphologie est la plus avantageuse car l’on peut presque tout porter.

Elle est facile à mettre en valeur et permet de nombreuses possibilités.
A vous les pièces qui mettent en valeur et marquent joliment la taille. Pensez par exemple à porter une ceinture. Les tailles hautes et les jupes crayon sont elles aussi parfaites.

Si vous voulez insister sur votre taille fine, un maillot de bain une pièce sculptant avec un décolleté plongeant sera parfait. Et pour la jouer rétro, on adopte un deux pièces avec un soutien-gorge corbeille et une culotte taille haute.







La femme A

morphologie A femmes

À quoi reconnaît-on une morphologie en « A » ?

Une taille fine, une petite poitrine, des épaules étroites, un bassin large, des fesses et des cuisses rondes. C’est une morphologie très féminine.

L’important pour mettre cette silhouette est de miser sur le haut du corps, afin de lui donner du volume, tout en restant simple en bas, pour harmoniser l’ensemble.

Les hauts qui apportent du volume sont parfaits pour rééquilibrer la silhouette, alors à vous les dentelles, plissés, les épaulettes et autres manches ballon. Idem pour les imprimés et motifs qui sont de vrais alliés. Pour le bas, il est conseillé de rester discrète et sobre, de préférence des couleurs foncées et unies.

Rayon maillot de bain, cette morphologie s’accorde particulièrement avec les deux pièces. Pour apporter un peu de volume au haut du corps, miser sur un bandeau, uni, à volants ou imprimé est une bonne initiative. En bas, un bikini échancré, porté taille basse.


Le top des vêtements pour une morphologie A :

  1. Les jeans coupe droite
  2. Les robes évasées à partir des hanches 
  3. Les vestes à épaulettes
  4. Les jupes trapèze 
  5. Les blouses volumineuses








La femme V

morphologie V femmes

À quoi reconnaît-on une morphologie en « V » ?

La silhouette en V, c’est le A inversé. Le femme V est en tout en muscle !
Des épaules assez larges et/ou une poitrine généreuse, mais des hanches fines, une taille fine, un bassin étroit et des fesses discrètes.

Pour la mettre en valeur, il faut donc réduire le volume sur le haut du corps et l’accentuer sur le bas.
Préférez les tops unis et évitez les décolletés trop plongeants : les encolures carrées, rondes ou en V sont mieux adaptées.
Pour le bas, il ne faut pas hésiter à mettre en valeur la finesse de vos jambes avec une jupe courte ou un pantalon slim.

Couleurs, imprimés, motifs, matières texturées… tout est possible !

A la plage, la morphologie V peut miser sur une brassière, un bikini asymétrique ou triangle. En bas, un shorty taille basse sera idéal.


Le top des vêtements pour une morphologie V :

  1. Les pantalons 7/8ème
  2. Les minijupes
  3. Les robes et tops cache-cœur
  4. Les coupes évasées à partir de la taille
  5. Les combinaisons taille basse








La femme H

morphologie H femmes

À quoi reconnaît-on une morphologie en « H » ?

La femme « H » a des épaules larges et des hanches dans le même alignement et une taille très peu marquée.

La silhouette en H est plutôt masculine. Il est donc important de la féminiser au maximum grâce au port de vêtements et d’accessoires adéquats.
Une veste cintrée est par exemple une bonne option pour accentuer un peu la taille.
Les tuniques fluides et les matières légères pour les hauts sont appréciées.
En bas, tout est possible ou presque, en privilégiant plutôt les tailles basses.


Le top des vêtements pour une morphologie H :

  1. Les robes droites 
  2. Les robes et hauts coupe empire
  3. Les jeans taille basse et moyenne
  4. Les vestes de tailleur cintrées
  5. Les manteaux et trenchs droits







La femme O

morphologie O femmes

À quoi reconnaît-on une morphologie en « O » ?

Ronde et voluptueuse, des épaules et des hanches larges, la silhouette en O est plutôt proportionnée.

Pour la mettre en valeur, l’idée est de miser sur l’équilibre.
Privilégier les pantalons à coupe droite ou légèrement évasée.
Pour affiner la silhouette, les rayures verticales, les imprimés trop marqués et les matières trop volumineuses, du style « froufrou » , risquent d’épaissir la ligne.
Motifs, volumes et couleurs doivent être équilibrés.

L’été, cette morphologie a son maillot de bain fétiche : le une pièce ! Bustier, à corbeille ou doté d’un décolleté plongeant, toutes les alternatives sont bonnes ! Envie d’un deux pièces ? Optez pour la culotte taille haute. En haut, un bikini à bretelles parfait la panoplie de vacancière. 


Le top des vêtements pour une morphologie O :

  1. Les pantalons taille haute
  2. Les jupes midi coupe droite
  3. Les manteaux 3/4
  4. Les tops col V
  5. Les maillots de bain une pièce








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Nous venons de voir qu’il existe 6 différentes morphologies types chez les femmes.
Pour déterminer quelle est la sienne, l’étape miroir est obligatoire !
Et on regarde avec bienveillance son corps, en s’attardant particulièrement sur les hanches, les épaules, les fesses, la taille ou encore la poitrine.


les différentes morphologies femmes




C’est un fait, à chaque morphologie correspondent des coupes, des pièces et des matières de prédilection.
Mais attention : en aucun cas, il ne faut penser qu’elles définissent de façon absolue ce qui nous va ou pas. Ces six morphologies types des femmes sont davantage là pour nous aider à trouver les vêtements qui nous flattent à coup sûr !








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COMMENT LES VÊTEMENTS PEUVENT INSPIRER CONFIANCE ?








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Que portez-vous à l’instant ?

Comment vous sentez-vous dans cette tenue ?

Vous sentez vous à l’aise ? Confiant(e) ?

Avez-vous une impression de maîtrise ? Prêt(e) à relever n’importe quel défi ? 

Comment se fait-il que certains vêtements nous donnent une impression de confiance ? Une impression telle que nous nous trouvons plus performant(e) en les portant ? 


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La manière dont vous vous présentez peut avoir un effet profond sur la manière dont vous vous comportez. Attacher de l’importance à votre tenue vestimentaire peut vous amener à réfléchir d’une certaine façon et avoir un effet positif sur vos performances.
Comment être amener à inspirer confiance grâce aux vêtements que l’on porte ?

Une récente étude menée aux États-Unis montre que nous agissons différemment en fonction de ce que l’on porte – et même de ce que nous pensons porter. 
Pour cette étude, les participants portaient des vêtements de tous les jours, cependant, la moitié d’entre eux portaient une blouse blanche par-dessus leur tenue. Les personnes en blouse ont fait beaucoup moins d’erreurs que celles qui n’en portaient pas.
Lors d’une autre expérience, les deux groupes portaient des blouses de laboratoire mais la moitié a été informée qu’il s’agissait en réalité de blouses d’artistes, blanches.  Encore une fois, les personnes qui portaient une blouse de scientifique ont surpassé celles qui pensaient porter une blouse de peintre.

Les résultats de cette étude suggèrent une conclusion simple : lorsque nous nous habillons « intelligemment », nous pensons que nous sommes intelligents. Dans le cas contraire, nous sommes plus sujets à commettre des erreurs.
Ce phénomène est appelé par les chercheurs « enclothed cognition » . On pourrait traduire cela par « l’habillement cognitif ». Plus simplement, « vous êtes ce que vous portez ».
Ainsi, les vêtements ont une influence sur ceux qui les portent.



Les chercheurs pensent que les vêtements ont une signification symbolique. 

Est-ce que porter un uniforme de policier donne à l’agent un sentiment de pouvoir ou un plus grand sens du devoir ? Il est par exemple intéressant de songer aux tenues des militaires ou des athlètes.
Prenons, par exemple, les équipes de football ou de rugby nationales. Comment le fait de porter un maillot représentant votre pays inculque-t-il un sentiment de fierté et d’honneur ? Vraisemblablement, porter un « uniforme » renforce également le sentiment de travail en équipe, de performance et de cohésion.



Comment utiliser ce phénomène à votre avantage dans votre vie professionnelle ?

Essayez de comprendre la signification de chaque vêtement présent dans votre dressing.
Est-ce que vos talons préférés vous font penser à une femme confiante, prête à relever tous les défis ?
Est-ce que vos tailleurs jupe ou pantalons préférés vous procurent confiance et vous donnent un sentiment de puissance et de maîtrise?
Demandez-vous ce que vous pourriez porter aujourd’hui pour vous sentir mieux.
Comment souhaitez vos inspirer confiance et professionnalisme grâce à vos vêtements ?
Quel message souhaitez-vous adresser à votre patron, à vos collègues ou à vos proches ?
Une fois que vous avez répondu à ces questions choisissez dans votre dressing le vêtement qui symbolise le mieux l’état psychologique souhaité. Le maquillage et les accessoires sont également importants, tout comme la cravate ou le nœud papillon chez les hommes. 



Comment souhaitez-vous être perçu(e) dans votre vie professionnelle ? 

Prenez le temps de réfléchir à cette question et déterminez comment atteindre le but que vous vous fixez.
Comment allez-vous gérer votre image ?
Comment souhaitez-vous être perçue







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